Tahu tak yang sekarang ni kita dah dapat terlalu banyak peluang untuk menjaga kesihatan ? Tinggal lagi pada diri kita sahaja samada nak buat ataupun tidak .
Begitu juga dengan pemakanan sihat. Ada banyak pilihan untuk kita cuba dan amalkan. Salah satunya ialah S Great Grain keluaran Surya. Siapa tak kenal dengan produk keluaran Surya. Memang semuanya dihasilkan untuk memberi kebaikkan kepada kesihatan tubuh badan kita dari dalam.
CUKUPKAH SEKADAR JAGA PEMAKANAN UNTUK SIHAT ?
Tapi nak sihat bukan sekadar kita jaga pemakanan sahaja yer , bersenam juga penting .
Paling malas buatlah sit-up , squat atau plank. Time baring mengadap phone pun boleh buat senaman ringan. Plank 10 saat repeat 3 kali pun dah cukup buat otak kita dapat oksigen yang secukupnya. Tak percaya cubalah sendiri.
TIPS KESIHATAN DENGAN SURYA S GREAT GRAIN
Dalam entry yang lepas aku ada berkongsi dengan korang macamana aku ambik S Great Grain semasa travel. Seriusnya S Great Grain memang bagus dan membantu aku kekal bertenaga untuk meneruskan perjalanan dinegara orang.
BACA : S GREAT GRAIN MAKANAN TAMBAHAN BERKHASIAT DAN MEMBANTU AKU KEKAL BERTENAGA SEMASA TRAVEL
Macam mana kita nak mengamalkan gaya hidup yang sihat? S GREAT GRAIN ada tiga tips untuk berkongsi dengan anda!
1. Minum air yang mencukupi dalam sehari – sekurang-kurangnya 8 gelas air! (air biasa tau, bukan air manis-manis seperti air sirap semua!)
2. Buat senaman untuk sekurang-kurangnya setengah jam sehari – jalan-jalan biasa pun boleh.
3. Dan yang paling penting, mulakan hari dengan makanan yang berkhasiat seperti Surya S Great Grain! Ia mengandungi 18 jenis bijirin dan juga 5 bahan istimewa yang lengkap untuk memberikan kita tenaga dan nutrien untuk meneruskan hari yang hebat!
KENALI BAHAN KANDUNGAN DI DALAM SURYA S GREAT GRAIN
Dalam setiap sachet S Great Grain ada mengandungi 18 bijirin terpilih, ada yang aku tak pernah dengar dan lihat pun langsung. Jadi sebagai tujuan pengetahuan dan paling penting kita kena tahu apa yang masuk ke dalam badan kita maka aku sertakan dengan beberapa imej yang aku google, antarnya ialah :
- beras merah
- kacang merah
- kacang hijau
- benih coix
- biji bunga teratai
- biji rami
- beras perang
- jagung
- kacang soya
- gandum
- sekoi / millet
- bijan hitam
- kacang walnut
- kernel aprikot
- kacang hitam
- benih chia
- beras pulut
Dan tambahan 5 makanan sunnah seperti :
- Habbatus Sauda
- Zaitun
- Delima
- Buah Tin
- Madu
PERTANYAAN & MAKLUMAT LANJUT
Facebook : https://www.facebook.com/Surya.Malaysia/
Instagram : https://www.instagram.com/surya.malaysia/
Selamat Mencuba !
Nak bersenam tu paling malas nak buat.
Bahannya mmg terbaiklah kak. Bab bersenam mmg malas. Macam mana nak bangkitkan rasa rajin tu ye.
Tak pernah dengar pula tentang jenama ni tapi nampak menarik juga. Rasa nak try lepas baca review ni sebab teruja dengan bahan-bahan bernutrien tinggi yang digunakan. Tapi benar juga, makan saja belum cukup. Masih tetap kena bersenam untuk kesan yang lebih maksima kan. Hihi.
wah banyak betul ingredients dia ya. tak penah dengar jenama ni. nanti boleh explore thanks sis utk info sharing
18 bijirin?
Terbaik 🙂
betul. Num air secukupnya & exercise.
Tu utama.
makanan berkhsiat selalu jer org kaitkan dengan rasa x sedap…tapi tgk makanan ni nampak sedaplah pulak hahahah..selain bagus untuk kesihatan badan, ianya jug abagus untuk kit akekalkan tahap kecergasan.
OK juga produk ni tapi saya dan keluarga kecil lebih memilih minyak zaitun sebagai medium diet kami. Minyak zaitun tu perlulah yang diproses dengan perahan sejuk dan bukannya perahan panas seperti minyak zaitun yg digunakan dalam pasaran sebagai minyak masak. Untuk anak2 saya, saya memang sediakan jus delima yang datang dari azabaijan coz disahkan sebagai organik. Manakala, cuka teen kami sekeluarga gunakan untuk set detox badan.
AhmadiKatu recently posted…Kau Terpilih Bukannya Terpinggir – Dia Pemberi Ujian
Macam best je produk ni. Sis ni pun usaha gak nak turunkan berat badan, tapi skjl jalan skjp tak..ikut mood..itu yg masalahnya tu..hehehe
Bagus nya. Kandungan dlm tu pun terbaik. Mmg kalau nk cpt turun berat kena jaga pemakanana juga selain bersenam kan.
Bagus ni kalau bawa travel sebab mudah dibawa dan sennag nak prepare kan. Liez dulu masa kerja memang bfst minum cereal macam ni la. Sbb actually sennag dan beri banyak tenaga.. sbb kandungan bijirin tinggi
Ada baca mengenai minuman bijirin ni. Tapi tak tercari-cari lagi. Orang kata bagus terutamanya untuk orang yang tak sempat nak ambil sarapan pagi.
Tu dia, banyak kelebihan kandungan dalm minuman ni..nad memng ambil minuman surya s great grain ni..memng wkatu alpar minum ni terus kenyang..anak-anak pun suka..memang sedap
banyak betul khasiatnya dari bahan bahan semulajadi. yang penting boleh maintain sihat tubuh badan dengan amal minum setiap hari. produk menarik & sesuai untuk lelaki atau perempuan
budakbandunglaici recently posted…Pre-Birthday Party BBL Kat D’Kayangan Grill & BBQ Steamboat Shah Alam
Wah lia tertarik pula dengan produk Surya S Great Grain ni. Bahan-bahan yang digunakan dalam produk semua berkhasiat. Memang kena dapatkan segera kat pasaran.
Wah.. I need this… Need to kawal my selera makan… Kdang2 makan xbyk pun.. Tpi tu la metabolism rendah… Nak kena work out gak ni
Macam best je produk ni boleh mengawal berat badan. Boleh lah cuba nanti sebab sy pun dalam proses menurunkan berat badan sekarang.
Nina dah rasa SGreat Grain Surya ni. Suka rasa dia. Sedap! Alhamdulillah amalkan ni pepagi, rasa kenyang lebih lama.
Nina Mirza recently posted…Makeup remover vs Micellar Water apa BEST?
assalamualaikum.. sis dtg sini singgah lawat dila.. hmm mcm ok produk ni.. x prnh cuba lgi.. but not bad nmpknya tu.. nnti nk cuba cuba try gak la.. tq ye utk info ni =D
Yeah ! kita sama namun tak serupa 😛
Saya pun menggunakan produk ni, sedap dan tahan lapar. I ambil every morning as my breakfast
Tengok isian dia pun dh tau mengeyangkan. Bagus la kalau boleh consume. Paling suka sbb dia dah siap siap dalam pack asingan. Senang nk minum and tk payah nk fikir pasal sukuan. Hehe. Boleh la try nnti
Kak suka minuman mcm ni mmg kentang dan sedap serta ringkas